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來的客人都是腰部的問題据多,找到我這裡的客人大部分都是其他按摩師没有解決他真正的問題所在，才來我工作室試一試。

有一客人說,他的腰痠痛好久了一直都没改善好轉,我就開始問診和理學檢查。

檢查之後也没有椎間盤突出,也没有僵直性脊椎炎,也没閃腰,也不是脊椎側灣,也不是姿勢不正確造成的腰痠痛,也不是搬重物所影響的腰痛,那是什麼原因造成他的腰痠痛不會好呢?飲食習慣很重要、尤其喝冷飲很傷身體跟下腹部的腸和肌肉群、腰大肌的傷害最大。
我做全身檢查之後,發現客人的腹部很緊,尤其是肚臍下斜到腹股溝内側周邊肌群,當我要做客人腹部腰大肌和髂肌時,他說了一句話,被推拿怎麼多年了!從來没有師傅按過這裡,又說,他以為人體的正面没有什麼好按的。對,客人講的没錯,如果純粹按摩是没有按到敏感地帶的。就症狀來講必要時也要按此前面的腰大肌和髂肌,鼠蹊韌帶,來決解腰痛的症狀。
腰大肌屈曲髖關節以彎曲大腿,當身體直立時,屈曲軀幹以對抗地心引力(所以我們人一般骨盆是向前倾的)。腰大肌起點在腹部前面腰椎横突前面及椎體和相鄰的椎間盤,止點在骰骨小轉子(和髂肌一起構成髂腰肌)。腰大肌和骼肌源自於後腹壁,之後下行穿過腹股溝韌帶和髖骨之間的空隙進入大腿前面區上部。
兩者肌肉是造成骨盆最力的地方,與腰大肌相連的是腰小肌,有些人會没有腰小肌。有時股神經壓迫也會造成腰痛。
總說一句,腰痠背痛不是按按腰部就會好滴,也要考慮腹部問題(對稱問題很重要)。
以上是我個人的這陣子來的客人都是腰部的問題据多,找到我這裡的客人大部分都是其他按摩師没有解決他真正的問題所在，才來我工作室試一試。
有一客人說,他的腰痠痛好久了一直都没改善好轉,我就開始問診和理學檢查。
檢查之後也没有椎間盤突出,也没有僵直性脊椎炎,也没閃腰,也不是脊椎側灣,也不是姿勢不正確造成的腰痠痛,也不是搬重物所影響的腰痛,那是什麼原因造成他的腰痠痛不會好呢?飲食習慣很重要、尤其喝冷飲很傷身體跟下腹部的腸和肌肉群、腰大肌的傷害最大。
我做全身檢查之後,發現客人的腹部很緊,尤其是肚臍下斜到腹股溝内側周邊肌群,當我要做客人腹部腰大肌和髂肌時,他說了一句話,被推拿怎麼多年了!從來没有師傅按過這裡,又說,他以為人體的正面没有什麼好按的。對,客人講的没錯,如果純粹按摩是没有按到敏感地帶的。就症狀來講必要時也要按此前面的腰大肌和髂肌,鼠蹊韌帶,來決解腰痛的症狀。
腰大肌屈曲髖關節以彎曲大腿,當身體直立時,屈曲軀幹以對抗地心引力(所以我們人一般骨盆是向前倾的)。腰大肌起點在腹部前面腰椎横突前面及椎體和相鄰的椎間盤,止點在骰骨小轉子(和髂肌一起構成髂腰肌)。腰大肌和骼肌源自於後腹壁,之後下行穿過腹股溝韌帶和髖骨之間的空隙進入大腿前面區上部。
兩者肌肉是造成骨盆最力的地方,與腰大肌相連的是腰小肌,有些人會没有腰小肌。有時股神經壓迫也會造成腰痛。
總說一句,腰痠背痛不是按按腰部就會好滴,也要考慮腹部問題(對稱問題很重要)。
以上是我個人的與見解經驗之談~