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【肝開竅於目】
《黃帝內經》有云：「心開竅於舌、脾開竅於口、肺開竅於鼻、肝開竅於目、腎開竅於耳。」意思就是說，從五官的異常情形就能初步發現心、肝、脾、肺、腎可能會存在一些症狀。
而當眼睛出現問題時，我們通常不只是單從眼睛處理，我們會思考到肝開竅於目，因此肝經會受到影響。因為肝氣通於目，只要肝和，自然能辨別五色，因此，治療上可以以補肝血為主。
而因為肝經、膽經互為表裡，膽經也會是調理的重點。再者，膽經行走時間為晚上11時至1時，肝經為凌晨1時至3時，因此當這段時間熬夜工作或低頭使用3c產品時，其實更容易傷害到眼睛。因為『人臥則血歸於肝』，意思是人只要躺下休息，肝藏血的功能就能夠發揮。只有肝藏住血了以後，身體才能正常地運轉。因為『肝受血而能視』，指的是我們的眼睛之所以能看見東西是由於血液的運作，所以肝提供了血給眼睛而能視。
如此，在我們過度用眼或賣力工作時，真別忘了找個時間閉目養神一下，別看這小小的動作，因為它也相對的去滋養了肝臟的功能。
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