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奇經八脈即別道奇行的經脈，包括督脈、任脈、沖脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹻脈、陽蹻脈共8條。
奇經八脈的分佈規律：奇經八脈的分佈部位與十二經脈縱橫交互，八脈中的督脈、任脈、沖脈皆起於胞中，同出於會陰，其中督脈行於背正中線；任脈行於前正中線；沖脈行于腹部會于足少陰經。奇經中的帶脈橫行于腰部，陽蹻脈行於下肢外側及肩、頭部；陰蹻脈行於下肢內側及眼；陽維脈行於下肢外側、肩和頭項；陰維脈行於下肢內側、腹和頸部。
奇經八脈的作用：一是溝通了十二經脈之間的聯繫，將部位相近、功能相似的經脈聯繫起來，起到統攝有關經脈氣血，協調陰陽的作用；二是對十二經脈氣血有著蓄積和滲灌的調節作用，奇經八脈猶如湖泊水庫，而十二經脈之氣則猶如江河之水。
奇經八脈中的任脈和督脈，因積肥其所屬的腧穴，故與十二經全稱為“十四經”。十四經均具有一定的循行路線、病候和所屬腧穴。
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